Tag: tips

Tweede golf Corona veel invloed op mensen met psychische problemen

Mijn aandacht werd vandaag getriggerd door een bericht op NOS.nl over het feit dat de tweede golf in de Coronacrisis mensen met psychische problemen extra hard raakt. NOS baseert dat op de resultaten van een onderzoek van MIND. Ongeveer 75% van de mensen die al psychische klachten hadden, ervaren meer negatieve gevolgen als angst, stress … Read more

Zo overleef je Blue Monday

A.s. maandag is het Blue Monday. De dag die erom bekend staat de meest deprimerende dag van het jaar te zijn. De gezelligheid met familie tijdens de kerstdagen is voorbij. Je financiën zijn doordat je wat veel geld hebt uitgegeven aan kerstcadeaus en -diner ook niet je van het. En als je de tips in … Read more

Wat doet plastic fantastic met je zelfbeeld?

Nep is het nieuwe ‘echt’ dankzij de sociale media. Dat kopt het AD vandaag. Al jaren worden we geconfronteerd met het feit dat we slanker, strakker en er vooral jonger uit moeten zien dan we zijn. Wat is er mis met jezelf zijn? Inclusief die ouderdomsrimpels, je maatje plus, een platte achterkant of een cup … Read more

Rouwen tijdens de feestdagen

Waar anderen wellicht al bij het vallen van de eerste herfstblaadjes bezig zijn met hun huis in kerstsfeer te krijgen, kunnen de feestdagen voor mensen die een dierbare hebben verloren juist heel confronterend zijn. Een plek aan de kersttafel die leeg blijft. De feestdagen zijn voor mensen die een dierbare hebben verloren soms helemaal geen … Read more